تجربه زیستی

نوجوان درون

نوجوان درون؛ چرا توجه کردن به نوجوانی می تواند زندگی شما را سرشار کند؟

آیا زمانی که دوره نوجوانی خودتان را پشت سر گذاشتید را به خاطر دارید؟ اگر قدری به آن دوران دقت کنید، هر جا که صحبت از نوجوانی می شد، درباره نیازها و تغییرات خاص دوره نوجوانی نیز صحبت می شد. وقتی که به رادیو و تلویزیون، صحبت های روانشناس ها، معلم ها و جلسات اولیا و مربیان و در یک کلام، تمامی اطلاعاتی که قرار بود یک کودک را برای دوره نوجوانی آماده کند فکر میکنم، به خاطر می آورم که عموما سرشار از نهیب بودند.

بهترین درمان افسردگی

بهترین درمان افسردگی؛ نشانه‌ها و علائم و درمان های جسمی و ذهنی افسردگی

بهترین درمان افسردگی که بتواند شما را برای همیشه از دست افکار و احساسات افسرده کننده خلاص کند چیست؟ بسیاری از افراد به طور کلی به دو دسته درمان پناه می برند. یک دسته درمانهای مربوط به جسم است و دسته دیگر درمان های مرتبط با ذهن. در دسته درمانهای مربوط به جسم و همینطور درمانهایی که عمده تمرکز آنها بر روی فعل و انفعالات ذهنی است گاهی هم پوشانی نیز رخ می دهد.

کودک

کودکان و بازی در بیرون از خانه

احتمالا از نسل های قدیمی تر شنیده باشیم که بازی کردن کودک در بیرون از خانه و یا به اصطلاح ”کوچه” و ”خیابان” سبکی بوده است که آنها بواسطه آن بزرگ شده اند. من و قتی که به کودکی خودم نگاه میکنم، تا جایی که خاطرم است ما بیشتر اوقات در کوچه مشغول بازی بودیم. اسباب بازی هایمان، وسایل الکترونیکی بازی کردن مان مثل میکرو و سگا و بعدترها پلی استیشن، و یا در یک تعبیر کلی تر، کنسول های بازی مان هم ظرفیت محدودی داشت.

دوست یابی

دوست یابی در بزرگسالی دشوار است: چهل دلیل بر اساس پژوهش

درونگرایی، ترس از طرد شدن ، دلایل عملی (مانند یک مشکل سلامتی)، اعتماد کم، کمبود وقت و بیش از حد ایرادبین بودن از دلایلی است که دوست یابی را دشوار می‌کند. یک مطالعه نشان داد که مهمترین عوامل “اعتماد کم” و “کمبود وقت” و “درونگرایی” است. افراد مسن بیشتر از دلایلی مانند کمبود وقت و دلایل عملی به عنوان موانع دوست یابی یاد می کنند.

مرگ در تنهایی

مرگ در تنهایی و تنها مردن

یکی از پدیده های مهم و نیازمند توجه در فانون گذاری ها و ملاحصات سلامتی، ریسک ناشی از تنهایی و عواقبی است که چنین حالتی برای هر فرد ممکن است ایجاد کند. مرگ در تنهایی و تنها مردن ممکن است یکی از رایج ترین پدیده های دوره کرونا باشد.

اختلال ساختگی

اختلال ساختگی نیابتی: تشخیص و نشانه های سندروم مونچهاوزن

اختلال ساختگی / بیماری مونچهاوزن القا واقعی بیماری است / دیگران را به قوت متقاعد می کند که آنها یا فرد وابسته به آنها (به عنوان مثال والدین مسن، بیمار، کودک) بیمار هستند. هدف از این کار؟ صرفاً به منظور دریافت همدردی و توجه ناشی از سرپرستی و مراقبت از یک بیمار(در نتیجه اصطلاح نیابتی در انتهای عنوان اختلال)

اختلال شخصیت مرزی چیست

اختلال شخصیت مرزی چیست؟

اختلال شخصیت مرزی نوعی اختلال سلامت روان است که بر نحوه تفکر و احساس شما در مورد خود و دیگران تأثیر می گذارد و باعث بروز مشکلاتی در زندگی روزمره می شود. این شامل مسائل مربوط به تصویر از خود، مشکل در مدیریت احساسات و رفتار و الگویی از روابط ناپایدار است.

استرس چیست

استرس چیست؟ تعریف دانشنامه پزشکی

استرس چیست؟ استرس واکنش بدن شما در برابر یک چالش یا تقاضا است. در فوران های کوتاه، استرس می تواند مثبت باشد. مانند زمانی که به شما کمک می کند تا از خطر جلوگیری کنید یا یک مهلت مقرر را رعایت کنید. اما وقتی استرس به مدت طولانی ادامه یابد، ممکن است به سلامتی شما آسیب برساند.

درمان روانکاوی و ویژگی های روانکاو خوب

درمان روانکاوی و ویژگی های روانکاو خوب

کدام یک به نظر شما اصل کاری است؟ آیا همه چیز از جسم زاده می شود؟ آیا حتی روان شما نیز زاده جسم تان است؟ و یا برعکس، همه چیز در اصل از جنس روان است، از جنس ایده؟ در پزشکی عموما جسم را اصل قرار می دهند. در درمان روانکاوی چه ویژگی هایی مهم اند؟

اضطراب و استرس

اضطراب و استرس: هر آنچه از علائم و نشانه ها تا درمان بایست بدانید​

اضطراب یک احساس عادی است. احساس اضطراب و استرس روش مغز شما برای واکنش به استرس و هشدار دادن به شما در مورد خطر احتمالی پیش رو است. هر کس هر از گاهی احساس اضطراب می کند. به عنوان مثال ، ممکن است هنگام کار، مواجهه با مشکل، قبل از شرکت در آزمون، یا قبل از تصمیم مهم اضطراب و استرس را تجربه کنید.