اضطراب، استرس، و تنش روانی
اضطراب پدیدهای چند بُعدی و پیچیده است. در این نوشتار به برخی از جنبه های اضطراب، مشکلات دیگری که آنها هم به نحو مستقیم و یا غیر مستقیم به اضطراب در رابطه هستند، و همچنین، اختلالات اضطرابی نظر میاندازیم. برای رزرو وقت رواندرمانی اضطراب میتواند از همینجا اقدام کنید.