روانکاوی استرس

درمان روانکاوی و ویژگی های روانکاو خوب

درمان روانکاوی و ویژگی های روانکاو خوب

کدام یک به نظر شما اصل کاری است؟ آیا همه چیز از جسم زاده می شود؟ آیا حتی روان شما نیز زاده جسم تان است؟ و یا برعکس، همه چیز در اصل از جنس روان است، از جنس ایده؟ در پزشکی عموما جسم را اصل قرار می دهند. در درمان روانکاوی چه ویژگی هایی مهم اند؟

اضطراب

اضطراب و استرس: شناخت علائم و راه های درمانی

اضطراب چیست؟ از نظر بسیاری از مردم، عباراتی مانند استرسی شدن، استرس گرفتن، عصبی شدن، اضطراب گرفتن، مضطرب شدن، ترسیدن، همه می‌توانند به یک پدیده‌ی خاص اشاره کنند. به شرایطی که ما تحت آن شرایط احساس پریشانی درونی می کنیم. از نظر روان‌شناسیک، این عبارات هر کدام معنای متفاوتی دارند و در این نوشتار سعی میکنیم به این نکته بپردازیم که چرا دانستن و تفکیک کردن این عبارات می تواند برای ما مفید باشد.