بهترین درمان افسردگی؛ نشانه‌ها و علائم و درمان های جسمی و ذهنی افسردگی
بهترین درمان افسردگی که بتواند شما را برای همیشه از دست افکار و احساسات افسرده کننده خلاص کند چیست؟ بسیاری از افراد به طور کلی به دو دسته درمان پناه می برند. یک دسته درمانهای مربوط به جسم است و دسته دیگر درمان های مرتبط با ذهن. در دسته درمانهای مربوط به جسم و همینطور درمانهایی که عمده تمرکز آنها بر روی فعل و انفعالات ذهنی است گاهی هم پوشانی نیز رخ می دهد.
